Headspace: วิธีฝึกสมาธิ ซีซั่น 1 ตอนที่ 2 วิธีปล่อยวาง ( Air Date 2021-01-01 ) ประเภท สารคดี, แอนนิเมชั่น category. Overview "ปล่อยวางปัญหา ลดละความโกรธ ความหงุดหงิด และความโหยหา แนวทางการทำสมาธิในตอนนี้ใช้เทคนิคง่ายๆ อย่างการนึกภาพ".
Headspace: วิธีฝึกสมาธิ ซีซั่น 1 ตอนที่ 2 วิธีปล่อยวาง
7.8/10 โดยผู้ใช้ 80 คน
- Watch: Headspace: วิธีฝึกสมาธิ ซีซั่น 1 ตอนที่ 2 วิธีปล่อยวาง on CWR-CRB
- ดาว: Andy Puddicombe
- ผู้กำกับ: Mark W. Olsen, Chris Grosso, Chad Mumm, Morgan Selzer, Sam Rogoway, Andy Puddicombe
